予定・計画
現在予定・計画している講座・学習会はありません。
うつ病・寛解・完治（体験談）
うつ病自助グループ、回復支援（活動紹介）
コミュニケーション・スキル（スキル養成）
ストレス・マネジメント（スキル養成）
みんな違って みんな良い社会、生き心地の良い街づくり
に関する講座、講演を承ります。お問い合わせからご相談ください。
実施済・終了
日 時：２０２１年１０月２３日（土）～１１月２７日（土）全６回
場 所：オンライン（Google Meet を使用）
主 催：メンタル・ストレス研究会／うつ病支援の会あさお
内 容：
１．一昨年度・昨年度学級の概要、学習内容の説明
２．人が生まれつき持っているもの
３．人が生まれてから身につけるもの
４．偏見・差別・属性・人間性・個性・格差・現実認識との関連
５．メンタル不調の事例から学ぶ
６．事件の事例から学ぶ
まとめの詳細はこちらをご覧ください。
オリジナルテキスト「人について学び 共に生きる」をご希望の方は、
“ＧＥＮさん”のつどい会場か、お問い合わせからお申込みください。
ＮＨＫ海外向け番組「メディカルフロンティア・うつ病を理解する」鑑賞会
日 時：２０２１年１月７日（木）１４：３０～１６：００
場 所：福祉パルあさお 研修室（新百合ヶ丘駅北口 徒歩２分）
内 容：１０月２７日に海外（１４０カ国）に向けて放送された田中が出演した番組の、日本語吹き替え版を鑑賞します。ご相談がある方もどうぞ。
その後、新春のお茶飲み話を楽しむサロンを行ないます。
参加費：無料
麻生市民館 市民自主学級 「ストレス・マネジメント力の向上」（協力）
日 時：２０２０年１０月１７日（土）～１１月１４日（土）全５回
場 所：オンライン（初回のみ 麻生市民館 大会議室でも開催）
主 催：メンタル・ストレス研究会／川崎市教育委員会
内 容：
１．｢出来事のストレス」度測定
２．講演「ストレスへのレジリエンスを高める生き方」精神科医 岡本 浩一先生
３．｢出来事のストレス」以外に、ストレスにはどのようなものがあるか
４．ストレスによって脳と身体はどう反応するか
５．過大なストレスを減らすには
オリジナル・テキスト「ストレス・マネジメント力の向上」をご希望の方は、
“ＧＥＮさん”のつどい会場か、お問い合わせからお申込みください。
麻生市民館 市民自主学級 コミュニケーションと精神保健福祉（協力）
日 時：２０１９年９月７日（土）～１２月１日（日）全７回
場 所：麻生市民館 （新百合ヶ丘駅北口 徒歩３分）
主 催：メンタル・ストレス研究会／川崎市教育委員会
内 容：
１．気づき
２．肯定的自他認知
３．行動力
４．コミュニケーション実習（傾聴・支持的対応）
５．講演「コミュニケーションとメンタルヘルス」精神科医 岡本 浩一先生
６．気持ちに寄り添う
オリジナル・テキスト「コミュニケーションと精神保健福祉」をご希望の方は、
“ＧＥＮさん”のつどい会場か、お問い合わせからお申込みください。